✅ پیشگیری از
#ویروس_کرونا
👌ویروس کرونا از خانواده ی ویروس های سرماخوردگی است، نگران نباشید.
۱. بدن خود را
#گرم نگه داریم، تا ضعیف نشویم.
۲. غذاهای گرم و
#آبدار مثل؛ آش، سوپ و حلیم بخوریم.
۳. دمنوشهای نظیر؛ آویشن،
#زنجبیل، دارچین، زعفران و ... زیاد مصرف کنیم.
۴. مصرف دمنوشهای
#مُدِر که باعث دفع رطوبتِ صالحه بدن میشود، ممنوع! مثل؛ قهوه، نسکافه، چای و ...
۵. مصرف غذاهای
#ممنوع! مثل؛ ماست و دوغ بدون زنیان، نوشابه و ...
۶. تا میتوانیم از
#سبزیجات و میوهجات تر و تازه استفاده کنیم. مثل؛ تره، ریحان، خرفه، کاسنی،
#سیب، لیمو شیرین،
#انار شیرین...
۷.
#ترس از عوامل تضعیف
#قلب و در نهایت ضعف سیستم دفاعی بدن است.
پس با کنترل نفس خود، به راحتی میتوانیم با
#کرونا مبارزه کنیم.
________
۸- روزی۷عدد سیاه دانه بایک قاشق مرباخوری عسل میل کنین.
۹- هر۱۰روز یکبارنصف قاشق چای خوری داروی امام کاظم مصرف کنین
⚠️ یکی از عوامل اصلی فراگیری بیماریهایی نظیر
#آنفولانزا؛ کم شدن مقاومت بدنها به علت مصرف زیاد
#آنتی_بیوتیک هاست.
________