هدایت شده از مجله طب و تمدن اسلامی
سلامت در دولت اسلامی:
✅ پیشگیری از #ویروس_کرونا
۱. بدن خود را #گرم نگه داریم، تا ضعیف نشویم.
۲. غذاهای گرم و #آبدار مثل؛ آش، سوپ و حلیم بخوریم.
۳. دمنوشهای نظیر؛ آویشن، #زنجبیل، دارچین، زعفران و ... زیاد مصرف کنیم.
۴. مصرف دمنوشهای #مُدِر که باعث دفع رطوبتِ صالحه بدن میشود، ممنوع! مثل؛ قهوه، نسکافه، چای و ...
۵. مصرف غذاهای #سرد و یخچالی، ممنوع! مثل؛ ماست، دوغ، نوشابه و ...
۶. تا میتوانیم از #سبزیجات و میوهجات تر و تازه استفاده کنیم. مثل؛ تره، ریحان، خرفه، کاسنی، #سیب، پرتغال، لیمو شیرین، #انار شیرین...
۷. #ترس از عوامل تضعیف #قلب و در نهایت ضعف سیستم دفاعی بدن است.
پس با کنترل نفس خود، به راحتی میتوانیم با #کرونا مبارزه کنیم.
________________
⚠️ یکی از عوامل اصلی فراگیری بیماریهایی نظیر #آنفولانزا؛ کم شدن مقاومت بدنها به علت مصرف زیاد #آنتی_بیوتیک هاست.
________________
مجله طب اسلامی
@eslamteb
✅ پیشگیری از #ویروس_کرونا
👌ویروس کرونا از خانواده ی ویروس های سرماخوردگی است، نگران نباشید.
۱. بدن خود را #گرم نگه داریم، تا ضعیف نشویم.
۲. غذاهای گرم و #آبدار مثل؛ آش، سوپ و حلیم بخوریم.
۳. دمنوشهای نظیر؛ آویشن، #زنجبیل، دارچین، زعفران و ... زیاد مصرف کنیم.
۴. مصرف دمنوشهای #مُدِر که باعث دفع رطوبتِ صالحه بدن میشود، ممنوع! مثل؛ قهوه، نسکافه، چای و ...
۵. مصرف غذاهای #ممنوع! مثل؛ ماست و دوغ بدون زنیان، نوشابه و ...
۶. تا میتوانیم از #سبزیجات و میوهجات تر و تازه استفاده کنیم. مثل؛ تره، ریحان، خرفه، کاسنی، #سیب، لیمو شیرین، #انار شیرین...
۷. #ترس از عوامل تضعیف #قلب و در نهایت ضعف سیستم دفاعی بدن است.
پس با کنترل نفس خود، به راحتی میتوانیم با #کرونا مبارزه کنیم.
________
۸- روزی۷عدد سیاه دانه بایک قاشق مرباخوری عسل میل کنین.
۹- هر۱۰روز یکبارنصف قاشق چای خوری داروی امام کاظم مصرف کنین
⚠️ یکی از عوامل اصلی فراگیری بیماریهایی نظیر #آنفولانزا؛ کم شدن مقاومت بدنها به علت مصرف زیاد #آنتی_بیوتیک هاست.
________
هدایت شده از فروشگاه ریحان فقط کرج
✅ پیشگیری از #ویروس_کرونا
۱. بدن خود را #گرم نگه داریم، تا ضعیف نشویم.
۲. غذاهای گرم و #آبدار مثل؛ آش، سوپ و حلیم بخوریم.
۳. دمنوشهای نظیر؛ آویشن، #زنجبیل، دارچین، زعفران و ... زیاد مصرف کنیم.
۴. مصرف دمنوشهای #مُدِر که باعث دفع رطوبتِ صالحه بدن میشود، ممنوع! مثل؛ قهوه، نسکافه، چای و ...
۵. مصرف غذاهای #سرد و یخچالی، ممنوع! مثل؛ ماست، دوغ، نوشابه و ...
۶. تا میتوانیم از #سبزیجات و میوهجات تر و تازه استفاده کنیم. مثل؛ تره، ریحان، خرفه، کاسنی، #سیب، پرتغال، لیمو شیرین، #انار شیرین...
۷. #ترس از عوامل تضعیف #قلب و در نهایت ضعف سیستم دفاعی بدن است.
پس با کنترل نفس خود، به راحتی میتوانیم با #کرونا مبارزه کنیم.
________
⚠️ یکی از عوامل اصلی فراگیری بیماریهایی نظیر #آنفولانزا؛ کم شدن مقاومت بدنها به علت مصرف زیاد #آنتی_بیوتیک هاست.
هدایت شده از فروشگاه ریحان فقط کرج
✅ پیشگیری از #ویروس_کرونا
۱. بدن خود را #گرم نگه داریم، تا ضعیف نشویم.
۲. غذاهای گرم و #آبدار مثل؛ آش، سوپ و حلیم بخوریم.
۳. دمنوشهای نظیر؛ آویشن، #زنجبیل، دارچین، زعفران و ... زیاد مصرف کنیم.
۴. مصرف دمنوشهای #مُدِر که باعث دفع رطوبتِ صالحه بدن میشود، ممنوع! مثل؛ قهوه، نسکافه، چای و ...
۵. مصرف غذاهای #سرد و یخچالی، ممنوع! مثل؛ ماست، دوغ، نوشابه و ...
۶. تا میتوانیم از #سبزیجات و میوهجات تر و تازه استفاده کنیم. مثل؛ تره، ریحان، خرفه، کاسنی، #سیب، پرتغال، لیمو شیرین، #انار شیرین...
۷. #ترس از عوامل تضعیف #قلب و در نهایت ضعف سیستم دفاعی بدن است.
پس با کنترل نفس خود، به راحتی میتوانیم با #کرونا مبارزه کنیم.
________
⚠️ یکی از عوامل اصلی فراگیری بیماریهایی نظیر #آنفولانزا؛ کم شدن مقاومت بدنها به علت مصرف زیاد #آنتی_بیوتیک هاست.
هدایت شده از فروشگاه ریحان فقط کرج
✅ پیشگیری از #ویروس_کرونا
۱. بدن خود را #گرم نگه داریم، تا ضعیف نشویم.
۲. غذاهای گرم و #آبدار مثل؛ آش، سوپ و حلیم بخوریم.
۳. دمنوشهای نظیر؛ آویشن، #زنجبیل، دارچین، زعفران و ... زیاد مصرف کنیم.
۴. مصرف دمنوشهای #مُدِر که باعث دفع رطوبتِ صالحه بدن میشود، ممنوع! مثل؛ قهوه، نسکافه، چای و ...
۵. مصرف غذاهای #سرد و یخچالی، ممنوع! مثل؛ ماست، دوغ، نوشابه و ...
۶. تا میتوانیم از #سبزیجات و میوهجات تر و تازه استفاده کنیم. مثل؛ تره، ریحان، خرفه، کاسنی، #سیب، پرتغال، لیمو شیرین، #انار شیرین...
۷. #ترس از عوامل تضعیف #قلب و در نهایت ضعف سیستم دفاعی بدن است.
پس با کنترل نفس خود، به راحتی میتوانیم با #کرونا مبارزه کنیم.
________
⚠️ یکی از عوامل اصلی فراگیری بیماریهایی نظیر #آنفولانزا؛ کم شدن مقاومت بدنها به علت مصرف زیاد #آنتی_بیوتیک هاست.
هدایت شده از سلامت منتظران
💠 #مزاج_متعادل
👌علت بیشتر بیماری ها بخاطر غلبه ی یک مزاج در بدن انسان است؛
پس داشتن مزاج متعادل بزرگترین عامل سلامتی است😊👌
حالا👈 #راه_دستیابی_به_مزاج_متعادل:
1⃣تغذیه:
رعایت آداب غذا خوردن و ترک مکروهات و مضرات هم در کیفیت و هم کمیت و اوقات مناسب و ظروف خاص مناسب
👇رعایت تعدیل کنندهای طبع مانند:
1- #حجامت عام همراه با رعایت خوراک مخصوص آن
2-مداومت بر #سبزیجات در سفره بخصوص #برگ_چغندر و #خرفه و #ترب
3-مداومت بر #نمک یا #سرکه قبل و بعد از غذا
4-مداومت بر #عسل طبیعی و #خرمای خشک و 21 دانه #مویز در ناشتا
5-مداومت بر #آب_فاتر و #شکرسرخ یا قهوه ای طبرزد و روغن #زیتون
6-جویدن #کندر
7-خوردن #سیب رسیده
8-خوردن #کاسنی
9- #سویق گندم و جو بصورت خشک
10-مداومت بر خوردن #بادنجان
11-مسواک با #چوب اراک
12-مداومت بر استعمال #نوره اسلامی
2⃣پوشش:
کلاه یا دستمال بر سر نهادن در فضای باز و جاهایی مانند👈 #دستشویی؛
همچنین #گشادی لباس و رنگ #روشن آن، از شرایط مزاج اعدل است👌
3⃣خواب:
برای مزاج اعدل رعایت #خواب_قیلوله(بین روز)،
خواب #اول_شب،
#بیداری_سحر و ترک خواب قبل از طلوع و غروب آفتاب شرط است👌
4⃣طهارت:
#طهارت_دائمی(وضو یا غسل یا تیمم همیشگی) که یکی از دلایل سلامتی و طول عمر علما همین است👌
5⃣آرامش:
برای مزاج اعدل داشتن #اعصاب آرام و روان سالم شرط است
و این آرامش طبق آیات قرآن با ذکر و یاد خداست
پس #نمازبخصوص اول وقت و تلاوت #قرآن و مانند آن باعث این آرامش و تعادل روحی می شود
💯ان شاء الله مشاوره ودرمان قطعی بیماریها👇🏻
join🔜 @SalamateMontazeran
هدایت شده از آشپزخانه عافیت
✅ #هشتک_های کانال آشپزی اسلامی:
@Afiyat
با کلیک و ضربه زدن روی هشتک های زیر بصورت خودکار دستور غذاها را در کانال جستجو کنید👌
#خوردن_مسئولیت_دارد
طبع خوراکی ها #لبنیات
طبع خوراکی ها #حبوبات
طبع خوراکی ها #سبزیجات
طبع خوراکی ها #گوشت ها
#طبع_غذاها_در_طب_کهن
#مصلحات
#نخود_ارده
غذای #تقویت_نیروی_جنسی
#روغن
#شکر
#ظروف
#گوشت
#شیر_گوشت
#رب
#جایگزین_رب
#خشیل
#رب_انار
#انواع_ادویه
#بامیه_سالم
#شربت_بامیه
#ایده_کوکو_سبزی_کم_روغن
#بورانی_بادمجان
#خواص_کاچی
#کاچی
#سس_مایونز
هدایت شده از مرجع طب سنتی
🔴 #چمن غذا نیست
♻️ یک محقق آمریکایی تحقیقی را با عنوان #چمن_غذا_نیست انجام داد و در این تحقیق نشان داد که در آمریکا برای یک هفته آبیاری ۲۳ میلیون هکتار چمن، ۲۷۰ میلیارد گالن آب نیاز است، در حالی که این میزان آب برای ۸۰ میلیون هکتار #سبزیجات و #محصولات_ارگانیک در طول تابستان کافی است.
گیاهی که به عنوان فضای سبز در کشور ایران استفاده میشود چمن است و این گیاه روزی یک بار باید آبیاری شود، در صورتی که گیاهان و سبزیجات خوراکی هر ۷ یا ۱۵ روز بنابر ویژگی که دارند به آب نیاز پیدا میکنند. بنابراین از نظر #اقتصادی کشت گیاهان و سبزیجات خوراکی به جای گیاهی مانند چمن که هیچ بهره مفیدی ندارد؛ بسیار مناسب و با صرفهتر است.
تولید #گازهای_سمی از دیگر معایب چمن است، به طوری که اگر آب مورد نیاز در زمان مقرر تامین نشود خراب میشوند و با تولید گازهای سمی سبب آلودگی هوایی و تخریب خاک میشود.
🔹 نکته: نشستن روی چمن، چه با زیرانداز چه بی زیرانداز موجب #جذب_رطوبت آن توسط بدن شده و در پدید آمدن و تشدید #دردهای_مفصلی بسیار اثرگذار است.
عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir
#نعنا..
از بهترین ومفیدترین سرگرمی ها
کاشت سبزی ومیوه در خانه است
.#کاشت گل و گیاه مثمر
👌👌🌺🌺🌺
👌میتونیدباکاشت گلها و گیاهان مثمر #سبزیجات تو گلدون زیبایی و طراوت رو به خونه هاتون بیارید
👌👌👌 به جای خرید گلهای زینتی گلدونای باثمر نگه داری کنیم و. از زیبایی و محصولات آن استفاده کنیم
👌 #سبزیجات تو گلدون یا باغچه
🌿🍃🌿🍃🌿🍃🌿🍃🌿🍃🌿🍃
#من_غدیری ام
#کارگروه_اقتصاد_و_محیط_زیست_ستاد_نماز_جمعه_شهرستان_بروجرد
#گروه_نجات_خوزستان_ریزگرد_و_سیل
هدایت شده از باغ، مزرعه و مرتع قرآنی - روایی(باثمر)
باغ مزرعه مرتع قرآنی @basamar
#هسته #خرما هایی که از قبل شسته و خشک کرده بودم رو یک هفته داخل آب ریختم روزی یک تا دوبار آبشونو عوض کردم گذاشتم توی کابینتی که تاریک بود، بعد گذاشتم لای دو برگ دستمال کاغذی رولی، مرطوب کردم داخل پلاستیک مشکی توی دمای آشپزخانه نزدیک اجاق گاز، حدود شش روز گذشته جوونه زدن😍 (بعد تو #خاک بکارین)😍 انشاالله وقتی بیست سی سانت شدن زمستان انتقال بدین به زمین #باغ_مزرعه_مرتع_قرآنی_روایی #سبزیجات تو گلدون #درختان مثمر
#باغ_مزرعه_مرتع_قران_روایی
https://eitaa.com/basamar
هدایت شده از آشپزی و تغذیه سالم
⭕️غذاهای تقویت استخوان👌
#استخوان #طب_سنتی #کلسیم #فسفر #سبزیجات #میوه_جات #آفتاب #ورزش #کشک #شیره_خرما #غذای_سنتی #مغزی_جات #سویق_سنجد #روغن_زیتون
@ashpaziIslami
#سبزیجات
🔷مطالب عمومی درباره سبزیجات
🥗 بهتر است از سبزیجاتی که در روایات آمده و سبزیجات محلی استفاده کنید و تا جای ممکن از سبزیجات گلخانه ای استفاده نشود
✅ برای نگهداری طولانی مدت سبزیجات از فریزر استفاده نکنید بلکه آنها را خشک کنید ( در آینده پستی در رابطه با روش اصولی خشک کردن سبزیجات ارائه میدهیم )
📌اهل بیت علیهم السلام فرمودند وارد هر شهری که میشوید از سبزی یا پیاز آنجا میل کنید که بیماری آن شهر را از شما دور میکند
🌿 بر اساس کلام اهل بیت علیهم السلام بهتر است سفره های خود را با سبزیجات زینت دهیم و از انواع دسر ، ژله و مخلفات دیگر که به تازگی رواج پیداکرده و درحال گسترش هستند دوری کنیم
🍰ژله و دسرهای رایج علاوه بر اینکه مضر هستند از ژلاتین خوکی نیز در آن استفاده میشود ، مصرف آن همراه و یا قبل و بعد از غذا باعث ایجاد اختلال در سیستم گوارشی و تولید خلط فاسد میشود.
❌علاوه بر این ، تهیه این دسرهای مضر باعث ایجاد زحمت و خستگی و هدر رفتن هزینه ها میشود
✅ آموزش چند نوع دسر سالم را در کانال قرار دادیم ( به لیست مطالب کانال رجوع کنید ) اما دقت کنید که از دسر ، نباید سر سفره غذا استفاده شود و درهم خوری خوب نیست
🔹جایگزین : در سفره های خود از انواع سبزی ، سالاد سبزیجات سالم ، ترشیجات سالم ، سرکه ، زیتون ، نمک ، خرما ، انار و ... استفاده کنید .
در آخر انتخاب با شما ‼️