دمنوش نعناع و عسل دم کرده نعناع و عسل در فاصله افطار تا سحر، یک نوشیدنی مؤثر برای رفع تشنگی محسوب می‌شود. همچنین می‌توان از جوشاندن مخلوط آب، شکر و افزودن عرق نعناع و آبلیمو نیز شربتی به دست آورد که تا حد زیادی عطش را فرو می‌نشاند. مخلوط لیمو عمانی و گل گاو زبان بعد از شام نیز می‌تواند علاوه بر رفع تشنگی، باعث ایجاد حس آرامش و خواب راحت در افراد شود. ------------ 🔻با ما همراه باشیددرجشنواره ✅ ایتا 👇 https://eitaa.com/joinchat/957087781Cdb69489fb7 🔹بخش هشتگ یاب: