1️⃣ هدفتونو به عنوان یک #آرزو تبدیل به یک جمله انگیزشی و مثبت کنید مثلا: "می‌خواهم یک ارائه عمومی برای کلاس دانشگاهم داشته باشم که حتما با اعتماد به نفس و خوشحالی انجامش میدم" .