1️⃣لیست کار‌های روز بعد رو از شب قبل تهیه کنید چون:    🧠ذهنتون تمام شب که در خواب برای این لیست برنامه ریزی می‌کنه؛ برای همینم با استفاده از ایده‌هایی که دارید می‌تونید کارهاتون رو بهتر و سریع‌تر از حد تصورتون انجام بدید. هر مسئولیت تازه‌ای هم که در طول روز پیدا کردید، به لیست اضافه کنید. 📝  2️⃣بعضی وقتا به لیست‌های هفتگی و ماهیانه نیاز دارید. وقتی به طور مداوم از روی لیست‌هایی که یادداشت کردید کار می‌کنید، احساس مثبت پیشرفت رو هم در خودتون تقویت می‌کنید و این به شما کمک می‌کنه که به تنبلی کردنتون غلبه کنید.📑 این احساس پیشرفت به شما انرژی بیشتری برای انجام کارهای روزانه‌ می‌ده✔️ 3️⃣قانون ۲۰/۸۰ رو توی همه کارهاتون بکار بگیرید؛ همونطور که گوته می‌گه:      ((ما همیشه وقت کافی داریم به شرط اینکه هم بخواهیم و هم درست از آن استفاده کنیم.))⏰      این قانون یکی از سودمند‌ترین قوانین در زمینه مدیریت زمان، در زندگیه.🔥 #کوک_شو 🕰 ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر