#بدانیم_سالم_بمانیم
💊💊🥒 # آب خیار
آب خیار🥒 برای درمان دیابت، کاهش کلسترول و کنترل فشارخون👇
آب خیار🥒 حاوی هورمونی است که سلولهای پانکراس برای تولید انسولین به آن نیاز دارند.
انسولین نیز برای بیماران دیابتی مفید است.
🌸 محققان به این نتیجه رسیدند که یکی از ترکیبات خیار به نام
#استرول میتواند به
#کاهش_کلسترول بالا کمک کند.
از این گذشته 🥒 حاوی میزان زیادی پتاسیم، منیزیم و فیبرها است.
🔻حتماً میدانید که فیبرهای غذایی برای تنظیم فشار خون بالا بسیار مفید است.
@bualii