💧💦
💥زنان و استفاده از استخر🏊 و سونا و جکوزی
طبیعت آب و استخر کلا سرد و تر است.
جکوزی گرم اول و سرد آخر است.
سونای بخار گرم و تر است.
سونای خشک گرم و خشک است.
⬅رحم و زهدان زن سرد و تر است و با توجه به حساسیت این عضو حیاتی باید نسبت به حفظ مزاج آن کوشا بود.
⬅طبیعت آب استخر سرد و تر است و دوام استفاده از آن میتواند منجر به برخی بیماریهای سرد و تر برای زنان گردد.
⬅بهتر است زنان از استفاده زیاد از استخر خودداری کنند و حداکثر یک جلسه در هفته رفتن به استخر را کافی فرض کنند.
⬅استخرها جهت پاکسازی آب دارای کلر زیادی هستند که نه تنها برای دستگاه تنفسی و چشم بلکه برای رحم زنان نیز مضر می باشد.
لذا بهتر است از مایوها و البسه استاندارد استفاده کنند. (جهت نفوذپذیری کمتر آب به واژن و رحم)
⬅بهتر است قبل از ورود به استخر کمر ورحم ومثانه خود را با روغنهای گرم مانند： سیاهدانه باحوصله ماساژ دهند و از اقامت بیش از اندازه در استخر خودداری کنند.
⬅در پایان استفاده از استخر و سونا، بدن خود را با دقت با آب دوش تمیز کرده و پس ازخشک کردن بدن، مجدد روغنهای گرم مذکور را به کمر و مثانه و تخمدان بمالند و ماساژ دهند.
⬅بهتر است از سیکل ترکیبی استخر,سونای خشک و سونای تر جهت تعدیل مزاج و رطوبت بدن استفاده نمایند.
⬅استخر,شنا,جکوزی,سونا در زمان #بارداری برای تمام زنان ممنوع می باشد.
⬅استفاده بیش از حد از استخرها می تواند سبب سردی رحم و تخمدان و در نتیجه در صورت غلبه سردی و تری موجبات برخی بیماریها مثل عفونت رحم,نازایی, سقط جنین ناشی از رطوبت زیاد در ماههای پنجم به بعد,انبساط دهانه رحم و کیست ها و... می گردد
🌐#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b