بدانیم سالم بمانیم 🍏
0:22
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛡تمرین تعادلی با تاکید بر حفظ قوس طولی داخلی کف پا 🥢این تمرین در افراد دارای
#کف_پای_صاف
موثر می باشد 🔵این تمرین موجب بهبود عملکرد گیرنده های حسی نیز می شود 🛡🛡🛡 💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍 🔷👩⚕
@bualii
👨⚕🔷