کانال رسمی روستای سنگک⛰
🔖شام را حتما بخورید 🔸اگر شخص با خالی و بدون خوردن شام بخوابد، رسوبات مفید و مواد ضروری بدن که باید در معده باقی بماند از بین می روند. 🔹 البته خوردن سنگین هم توصیه نمی شود ، بهتر است شام خود را سبک‌تر کنند مثلاً در وعده غذایی خود بگذارند یا سبزیجات پخته مصرف کنند و اگر تمایل به مصرف دارند گوشتهای زود هضم مصرف شود مانند و . 🔸اینکه برخی افراد به جای شام، مصرف می کنند مناسب است. اما بستگی به این دارد که در سالاد چه چیزی مصرف شود و فرد چه مزاجی داشته باشد .سالاد اگر شامل ، و باشد ترکیب سردی دارد و اگر فردی دچار بیماری های ناشی از طبع سرد است نباید این ترکیبات را بخورد. 🖊 مقیمی ( متخصص طب سنتی ایرانی ) ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 @channelsangak
299 مشاهده