❇️ ۵ نشانه هشداردهنده که خون شما اکسیژن کافی ندارد:
۱- ضعف یا سرگیجه:
یک علامت شایع کاهش سطح اکسیژن خون، ضعف یا سرگیجه است.
۲- خستگی:
خستگی مزمن نشانه اصلی عدم دریافت اکسیژن مورد نیاز بدن از طریق خون است.
۳- سریع شدن ضربان قلب:
تند شدن ضربان قلب نشان می‌دهد که قلب شما به سختی کار می‌کند تا اکسیژن را به تمام قسمت‌های بدن برساند، زیرا مقدار آن کافی نیست.
۴- تنگی نفس:
افرادی که دچار کمبود اکسیژن خون هستند معمولا تنگی نفس را گزارش می‌کنند و در یک ۱ دقیقه بیشتر از ۲۴ بار تنفس دارند.
۵- سردرد و سردرگمی:
وقتی خون فاقد اکسیژن کافی است، تمرکز و هماهنگی بدن دشوار است و منجر به سردرد و گیجی می‌شود.
✅#آگاهی_هدیه_دهیم
◽معاونت سلامت مرکز خدمات حوزه های علمیه استان ایلام
*کانال رسمی اطلاع‌رسانی و پاسخگویی مرکز خدمات حوزه های علمیه استان ایلام