خواص دانه چیا :
✅️کنترل فشار و قند خون
✅️بهبود سلامت اعصاب
✅️بهبود سلامت قلب
✅️تقویت استخوان ها
✅️تقویت و سلامت دندان
✅️حاوی انتی اکسیدان و پیشگیری از سرطان
✅️رفع بی خوابی و کم خوابی
✅️افزایش انرژی و ایجاد نشاط
✅️سلامت پوست و مو
✅️افزایش رشد ناخن ها
✅️کنترل و کاهش وزن
✅️حاوی مواد معدنی