@darjostojuyearamesh🌸 🧠روانشناسی میگه: ‏تقریبا حدود ۶۶ روز طول می‌کشه که یه عادت در ما شکل بگیره. ‏پس کافیه برای تغییر سبک زندگیت، ۲ ماه و یک هفته زمان بذاری. @darjostojuyearamesh 5352