#هدف نتیجه‌ای است که می‌خواهیم به آن برسیم. #سیستم مجموعه‌ای از عادات است که کمک می‌کند به آن هدف برسیم. ⬇️ هدف تمام می‌شود، کوتاه مدت است. اما سیستم می‌ماند، بلند مدت است. برای ما می‌ماند و سبک زندگی را تغییر می‌دهد. ⬇️ هدف بدون سیستم فقط یک رویاست. از آن طرف ساختن سیستم زمان بر است. اما وقتی ساخته می‌شود واقعا دیدنی است و نتایج پایداری به‌همراه دارد. ⬇️ به جای اینکه به نتیجه فکر کنیم، به عاداتی فکر کنیم که آن نتیجه را می‌سازند. وقتی عادات را درست کنیم نتیجه خودش می‌آید. 🔃 تمرین: به هدف خود فکر کنیم و این سوالات را از خودمان بپرسیم و جواب بدهیم: ۱. آیا با عاداتی که من الان دارم می‌توانم به هدفم برسم؟ کمک کننده است یا آسیب زننده؟ ۲. اگر بخواهم یک سیستم بهتر داشته باشم آن سیستم چه شکلی است؟ ۳. برای تشکیل آن سیستم چه تغییراتی در عادات خود لازم است انجام بدهم؟ #پادکست #مطالب_آزاد_روز_جمعه ________________ 🍃 لینک کانال پرسش و پاسخ دارویی👇🏻 🆔️https://eitaa.com/darokhanehakimkhirandish