👈حرمت نفس! خانمی از روانشناس خانواده پرسید، با توجه به تجاربی که از خانواده‌های ایرانی در حوزه تربیت دارید، مهمترین آموزشی که خونواده‌ها تو این زمینه باید ببینن، چیه؟ روانشناس گفت: خیلی چیزها، از جمله آموزشِ «حرمت نفس»! چرا با اینکه سنی از ما گذشته و در واقع آدم بزرگسالی محسوب میشیم اما همچنان نیازمند تایید و نظر دیگرانیم؟ چرا نمی تونیم به احساس خودمون تجربه درونی خودمون اعتماد کنیم؟ و حتما باید فردی از بیرون ما رو تایید کنه؟ خيلی از ما حرمت نفس زخم خورده و حتی گاه پاره‌پاره‌ای داريم که در هیچ لحظه‌ای از زندگی قادر نیستیم به اونچه که داریم یا احساس مي کنيم یا انجام میدیم مطمئن باشیم و همیشه يك حس دودلی و تردید عذاب‌آوری با ماست که ما رو تبدیل به گدایی میکنه که در حسرت تایید دیگرانه و تا این تایید رو به دست نیاره آروم نمی‌گیره! متاسفانه این مسئله بزرگترین مانع رشد و بالندگیه، چون آدم نیازمند هیچوقت نمیتونه رها به هرکجا که دلش میخواد پرواز کنه چرا که یه زنجیر فولادی وجود داره که پای اون رو به دیگران وصل میکنه و اجازه پریدن بهش نمیده! ما دو مدل خونواده داریم: اول خونواده‌های به ظاهر سالم و کاملی که در واقع مسائل فرزند و تعارضات او رو نادیده میگیرن و ترجیح میدن که هر ناملايمتی رو انکار کنن تا وجهه خانواده و آرامش کذایی خانواده حفظ بشه و در نتیجه به‌زحمت نیوفتن. دوم خونواده‌های پرتنش و آشفته‌ای که با مسائل و فراز و نشيب‌های فرزند با تشر، سرزنش و خشونت برخورد میکنن و در واقع فضا ناامن‌تر از اون هست كه كودك بتونه خودش رو تمام و کمال باور کنه در هر دوی این خونواده‌ها، احساسات، خشم، غم، ترس، عشق، ميل جنسی، ،افتخار، خجالت، نااميدی و حتی شعف و... وخواسته‌ها و تجربیات درونی فرزند یا انکار میشه و یا تمسخر میشه و یا سخت‌گیرانه مورد سرزنش قرار میگیره، بنابراین پیامی که ما به‌عنوان فرزند در این فضا دائما دریافت می کنیم این هست که به احساساتمون، تجربه درونی‌مون از وقایع اعتماد نداشته باشیم! اونها خوب و درست و ارزشمند نیستن! در واقع از همان ابتدا خودمون برای خودمون بی‌اعتبار ميشيم و مرجع درست و غلط و ارزشمندی میشه ديگری! اما نکته مهم اینجاست که هیچ‌چیز در کودکی و از ابتدای تولد مهم‌تر از اعتبار دادن به نیاز، خواسته و احساس کودک نیست این مسئله سنگ‌بنای شخصیت و سرنوشت فرد رو میسازه و با جرات میتونم بگم مهمترین و اصلی‌ترین وظیفه پدر و مادر همین اعتبار بخشیدن به کودك و تجربه اونه که اگه درست شکل بگیره بزرگترین سرمایه زندگیش! میشه"حرمتِ‌نفس" یا معتبر دونستن خود هم همينه يعنی اينکه فرد برای احساسش، رفتارش و تصمیمش از درون اعتبار قائل باشه و نیازمند اعتباربخشی و تایید دیگران نباشه! #ققنوس_آتشین 🔹️ما را در ایتا دنبال کنید: 🌐 @diba_313 🌐 @ghoghnuos13 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─