✍🏻درد و رنج در زندگی 👈درد فیزیکی است ، رنج‌کشیدن ذهنی است. 👈درد صرفاً یک علامت است که بدن در خطر است و به توجه نیاز دارد. 👈وجود درد در زندگی طبیعی است. واقعیت‌های تلخی که با آنها روبرو شده‌ایم به ما ثابت کرده که زندگی و درد همراه دیرینه هم هستند. اما آنچه درد را غیر قابل تحمل می‌کند تبدیل شدن درد به رنج است. درد پس از مدتی از بین می‌رود اما رنج همیشگی است و آسیب‌رسان. 👈زندگی انسان از تولد تا مرگ همواره با ناپایداری روبرو بوده است. آدم در هر دوره از عمرش در جنبه‌های مختلف جسمی، روانی و اجتماعی خواه ناخواه با تغییرات متفاوت و از دست دادن‌های جورواجور روبرو می‌شود. ناپایداری‌ها درد ایجاد می‌کند و مستلزم سازگاری است. اما ناپایداری باعث رنج ما نمی‌شود، انچه رنج زندگی ما را افزایش می‌دهد اصرار به پایداری است. اصرار بر ادامه شرایط خوبی که داشته‌ایم، بودن آدمهایی که دوستشان داریم و در یک کلام همیشگی ماندن آنچه در زندگی حال ما را خوب می‌کند. اما این خواسته ما با واقعیت‌های زندگی منافات دارد. 👈بپذیریم واقعیت‌های دردناک زندگی را و از کنکاش در چون و چرایی آن دست برداریم و به سمت آنچه در زندگی برایمان ارزشمند است حرکت کنیم. 👈تعهد بر ارزش‌هایی که برایمان مهم است و قدم برداشتن‌هایی هر چند کوتاه در مسیر آن، مانع غلبه درد بر ما و تبدیل آن به رنجی دراز مدت می‌شود. 👈در زمان مواجهه با درد در کنار خودمان باشیم چون دوستی همدل و مهربان و به خود دلداری دهیم که همان‌طور که از کنار دردهای گذشته زندگی رد شدی، از این مرحله هم عبور خواهی کرد. چه این درد غلبه کرونا و پیامدهای چند جنبه ای آن بر زندگی‌مان باشد یا مهم‌تر از آن از دست دادن عزیزی گرانقدر. جمله بی‌قراریت از طلب قرار توست طالب بی‌قرار شو تا که قرار آیدت #ققنوس_آتشین 🌐 @diba_313 🌐 @ghoghnuos13 ─┅═ঊঈ☘️🌼🍀 ঊঈ═┅─