چرا تخمه هندوانه، دشمن پوکی استخوان است؟🤔 کلسیم موجود در تخم هندوانه می‌تواند در پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان مفید باشد همچنین ترکیبات موجود در این تخمه از ابتلا به کم‌خونی هم جلوگیری می‌کند !  👉 @Dksalamati