دهکده سلامتی
2:46
7.73M حجم رسانه بالاست
از کلید مشاهده در ایتا استفاده کنید
♦️ ورزش معتدل ♻️ نشانههای
#ورزش_معتدل
چیست؟ ♻️
#ورزش_سنگین
برای چه کسانی مفید است؟ استاد فراهانی 👉
@Dksalamati