✅راهکار برای رشد قد کودکان(افرادی که در سن رشد هستند) 1⃣حجامت عام وساقین 2⃣پرهیز از غذاهای سودازا 3⃣استفاده از غذاهای گرم وتر👇👇 🔹آبگوشت 🔹شیره انگور 🔹ارده و عسل ✅ رعایت موارد فوق در رشد کودک بسیار نافع است. 🔴نکته: این راهکارها تا انتهای دوران رشد کارایی دارد و منجر به افزایش قد میشود ♦️و فقط مختص به کودکان نیست،اما در کودکان بازدهی بیشتری دارد 👉 @Dksalamati