‌ حالا چه فایده هایی داره اگراعتمادبه نفس داشته باشیم؟😻 🗯باورداشتن به توانایی ها واستفاده درست ازاین توانمندی ها در زندگی روزمره🔹 🗯اگه اعتماد به نفس داشته باشیم تو دفاع کردن از خودمون کم نمیاریم🔹 🗯اگه اعتماد به نفس داشته باشیم تو انتخاب‌هایی که میکنیم کمتر شک داریم و نگران فکر دیگران درمورد خودمون نیستیم🔹 ‌