#تجربه_من #فرزندآوری #تنبلی_تخمدان #سبک_زندگی #معرفی_پزشک #معرفی_کتاب #قسمت_دوم گفتم خدایا خودت میدونی من اگر بچه می‌خوام فقط برای این می‌خوام که بتونه خاک پای امام زمان بشه و گرنه من با همین یه بچه هم، کسی کاری به کارم نداره و تازه همه میگن بچه میخوای چه کار با این خرج ها، ولی من میگفتم بچه ام تنهاست همبازی میخواد، دیگه بازی کردن های من هم راضیش نمیکنه چون به لطف خدا از همون بچگی های دخترم مجموعه کتاب های استاد محسن عباسی ولدی انتشارات آیین فطرت رو خریدم و واقعا نگاهم رو جهت داد و خیلی زیاد تقویت کرد. واقعا کتاب های استاد عباسی ولدی برای کسانی که میخوان بچه دار شوند ( مجموعه من دیگر ما ) یا می‌خواهند زندگی تشکیل دهند ( نیمه دیگر من) یا در زندگی ( مجموعه تا ساحل آرامش) خیلی اثرگذار هستند و نتیجه اش خدا رو شکر این شد که با دخترم ارتباط خوبی رو داشتم و دارم به لطف خدا که این کتاب ها رو جلوی پام گذاشت، و با توجه به نگاهی که کتاب ایران جوان بمان به من داد و نگاه انگیزشی که کانال دو تا کافی نیست» به من داد رغبتم برای بچه دار شدن چندین برابر شد، چون بچه در آینده خواهر و برادری میخواد که توی زندگیش دلش گرم باشه و سختی های زندگی رو راحت تر پشت سر بگذارند و در آینده تنها نباشند، زندگی فقط همین چند روز الان نیست که بچه من فقط لباسش یا غذاش خوب باشه این ها هم خوبه که باشه ولی اولویت اول برای بچه سلامت روانی بچه هست که مطمئنن با تنهایی تامین نمیشه، ولی نسل ما واقعا به خاطر تجمل گرایی و خودخواهی مون داریم ظلم میکنیم به نسل بعدی، و خلاصه که اینجوری شد که خیلی دوست دارم بچه هام زیاد باشن که انشالله خدا برای راه خودش بزرگشون کنه و برای اماممون تربیتشون کنه. با خدا درد دل کردم گفتم خدایا خودت میدونی من سلامتی می‌خوام، بچه می‌خوام، با این وضعیتی که هر کاری میکنم به بن بست میخورم، فقط راهی رو جلوی پام بذار، که واقعا خدا رو شکر، کاملا اتفاقی توی اینستا برخورد کردم با خانم دکتر فلورا تاجیک، تخصصی گفته تخمدان پلی کیستیک چی هست، منجر به چی میشه، راه درمانیش چی هست، چون به این بیماری توی دنیا میگن سندرم یعنی توی دنیا دارو و درمانی نداره، ولی اونجا کاملا تخصصی گفته میشه که با اصلاح سبک زندگی این مریضی کاملا قابل کنترل هست. کلیت نکات این هست که میگه با حذف کامل قند و شکر و نبات بستنی و بیسکویت و هر آنچه که شکر داشته باشه، کم کردن لبنیات، ورزش کردن و تحرک کافی، استرس نداشتن ، تنظیم خواب بین ساعت یازده تا دوازده شب که خواب باشی، قبل از ساعت هشت و نیم صبح صبحانه خوردن و قبل از ساعت ده شب شام خوردن و تغذیه سالم که هر وعده بشقاب غذامون یک چهارمش کربوهیدارت هایی مثل برنج و سیب زمینی باشه، یک چهارمش پروتئین باشه مثل گوشت مرغ و گوسفند و ماهی یا نخود و لوبیا ، و یک دوم بشقاب سبزی و سالاد باشه این مریضی کنترل میشه. خیلی ها با این سبک تونستن تخمدان پلی کیستیک، تنبلی تخمدان، ذخیره تخمدان پایین و خیلی از مشکلات دیگه شون رو رفع کنند. انشالله بخونید و خدا راه خیر رو جلوی پای همه مون بگذاره تا بتونیم راه درست رو انتخاب کنیم. کانال«دوتا کافی نیست» http://eitaa.com/joinchat/1096876035Ccaac6a6075