👌#به_یاد_داشته_باش: هر چه را که به دیگری بدهی میچرخد و به خودت برمی گردد: به دیگری بی احترامی میکنی، در واقع نشان می دهی که خودت قابل احترام نیستی. حقوق شهروندی را رعایت نمی کنی، خود در جایی بدون فرهنگ و تمدن زندگی خواهی کرد. دیگران را نمی بخشی، خودت در تب و تاب خواهی بود. به دیگری خشم میگیری ، قبل از آن خودت در خشمت خواهی سوخت چون از تو برخاسته است. سکوت نمی کنی، خودت در ازدحام و شلوغی خواهی بود. گوش نمی کنی ،شنیده نمی شوی. دیگران را نمی بینی ، نادیده گرفته خواهی شد. به بدنت توجه نمیکنی، بدنت به تو بی توجهی می کند و بیمار می شوی. دیگران را مسخره میکنی ، خودت دلقک تر جلوه میکنی. از دیگری و شرایط نفرت داری ، اما این خودت هستی که مسموم از سم نفرت درون خودت میشوی. صبور نیستی ، آرامش و نتیجه مطلوب را از دست میدهی. دوست نمی داری، دوست داشتنی نمی شوی. خود را دریاب... 🖌#کانال_دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh