دکتر انوشه/ روانشناسی 🌱
0:08
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
گفته شده برای رهایی از تنش ، مثل تصویر تنفس کنید ، با باز شدن تصویر نفس بکشید و همزمان با بسته شدن نفستان را خالی کنید ! امتحان کنید ، جالبه 👌 .۶ 👉
@dranushee