🌿 کنگر 🌿
📌گیاهی شبیه به کرفس و پر از خارهای درشت که اشتهاآور و باز کننده انسداد های
کبدی است.
📌برای کاهش
کلسترول و تری گلیسیرید خون مفید است.
📌در بسیاری از مناطق کشور کنگر را بصورت خورش یا در خورش یا در سالاد 🥗یا در سوپهای ساده 🍲 مصرف میکنند.
📌همراه ماست ، از آن بورانی تهیه میکنند.
📌طبیعت کنگر گرم 🔥و خشک است و در این فصل از رطوبت💧 اضافی بدن میکاهد.
https://eitaa.com/drmojahedy