⭕️ کوله مناسب ⭕️ انتخاب کوله مناسب نیز نکاتی را رعایت کنید: ✅ اندازه کوله 🎒باشد متناسب با اندام شما باشد . ✅ نباید هنگام استفاده از کوله در شانه ها احساس کشش کنید.❌ ✅ بندهای کوله پشتی نرم و حالت اسفنجی داشته باشد . ✅ کوله پشتی را یک طرفه روی یک شانه نیندازید.❌ ┈••✾•🍃🌸🍃•✾•┈┈ 🌱سبک زندگی سالم ، با طب ایرانی🌱 https://eitaa.com/drmojahedy