. ⭕️ ورزش مناسب برای 🔹مزاج سرد و تر🔹 ✔️ این دسته از افراد باید ورزشهایی رو انتخاب کنند که ویژگی های زیر رو داشته باشه: 🔻کاملا گرم کننده 🥵 🔻پر تعریق 💧 🔻در هوای نسبتاً گرم 🔥 🔻هر روزه ♻️ ┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈ 🌱سبک زندگی سالم ، با طب ایرانی🌱 https://eitaa.com/drmojahedy