. ↩️در کنار «بادکش» حتما از روغن‌های گرم🔥 استفاده شود. ♨️روغن‌هایی مثل 🔻روغن بادام تلخ🔻 به همراه اسانس نعنا🌿 که جذب دارو را بیشتر میکند. ❌در مراحل حاد😖 ، به همراه «بادکش» حتی از ماساژ که همان «دلک و غمز» در طب ایرانی است، استفاده میشود. ♻️در کنار «بادکش» و «ماساژ» به بیمار ▫️«حرکات اصلاحی» ▫️هم آموزش داده میشود که به تقویت عضلات کتف و کاهش محدودیت‌های حرکتی کمک میکند. #شانه_یخ_زده ┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈ 🌱سبک زندگی سالم ، با طب ایرانی🌱 🖇 در کانال دکتر مرتضی مجاهدی🖇 روی لینک زیر بزنید تا عضو کانال شوید👇 https://eitaa.com/drmojahedy