. به صورت کلی توصیه میکنیم:📌 افـراد حـداقـل به مــدت یــــک مــــاه قبل از سفر اربعین ،اقدامات تقویتی و در بدن خودشون و کودکانشون جهت پیشگیری از انواع عفونت ها🦠 سرماخوردی و اسهال و استفراغ و.. به کار بگیرند . یکی از مواردی که به تقویت سیستم ایمنی کمک میکنه🛡️ استفاده ی روزانه حداقل ۱۵عددبادام و ۶عدد انجیر و ۲۱عدد مویز در رژیم غذایی بزرگسالان و به همین شکل به تعداد کمتر در کودکان هم قابل استفاده هست ، و شستشو مکرر بینی با دستگاه بینی شویی🚿 👈و یک ماه قبل از سفر استفاده از شربت موکوزیفت به عنوان یک مقوی ،ما در این دوران توصیه میکنیم . https://eitaa.com/drmyazdian .