.
پــــــرســــش⁉️👇🏻
سلام
بنده ۱۹ هفته هستم، طول سرویکس ام
۲۸ هست و ۵ روزه یبوست هم دارم.
برای طول سرویکس شیاف پروژسترون هم
استفاده میکنم( که بهم حالت تهوع میده)
برای یبوست هم تماما انجیر سیاه و گلابی
میخورم اما الان ۵ روزه فایده دیگه نداره.
بخاطر طول سرویکس نباید خیلی ابکی و
لبنیات و لعابدار بخورم.
چیکار کنم که هم به یبوست کمک کنه و
هم به طول سرویکس ؟
.
https://eitaa.com/drmyazdian
.