🔴خوراکی هایی برای داشتن سلامتی در زمستان چیست؟🤔 🔹سفیده ی تخم مرغ 🔹ماهی 🔹روغن زیتون 🔹سویا 🔹جو دو سر 🔹سیب زمینی 🔹کاکائو 🔹سیب 🔹دارچین 🍔 @e_ashpazi 🍔