ترفندهای سلامتی
چه افرادی درمعرض كمبود ويتامينD قرار دارند؟
کودکان شیرخوار سالمندان،پوستشان نمیتواند مانندجوانی ویتامینD بسازد افراددارای پوست تیره افرادچاق،چربی مقداری ازویتامینD را به دام می اندازد 🍏🍎
@e_behdasht
🍎🍏