🔰پیشگیری از ناباروری در طب سنتی:
👈پیشگیری از ناباروری در طب سنتی به دو بخش تقسیم میشود:
▫️پیشگیری قبل از ازدواج از جمله مواردی است که ما به همه افرادی که مزاج یکسان دارند، پیشنهاد میکنیم و بیشتر خاصیت سلامت دارند.
▫️پیشگیری بعد از ازدواج
🔰راهکارهای پیشگیری از ناباروری قبل از ازدواج (مختص هم دختران و هم پسران):
▫️محافظت از خود در هنگام انجام فعالیتهایی که با مواد شیمیایی و اشعه سر و کار دارد.
▫️عدم مصرف نوشیدنیهای الکلی و دخانیات
▫️عدم مصرف بیش از حد غذاهای فرآوری شده و فست فودها
▫️عدم مصرف غذاهای بسیار سرد یا بسیار گرم
▫️درمان بیماریهای زمینهای مانند دیابت که در قدرت باروری افراد تاثیر گذار است.
▫️درمان سوء مزاج ها از جمله سوء مزاج رحمی
▫️عدم استفاده بیش از حد از وسایل الکترونیک به خصوص موبایل و کامپیوتر.
▫️رعایت بهداشت فردی در جهت جلوگیری از عفونت دستگاه تناسلی و جنسی.
▫️رعایت سن مناسب ازدواج و عدم تأخیر در آن.
⏯ادامه دارد ...
#مادر_و_بارداری
🔅
@EhsanGostar