فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
روغن ارده کنجد مناسب همه نیست. در هر فصلی نمیشه استفاده کرد. روغن زرد و یا زیتون روغن های مناسب تری هستن. eitaa.com/ehsanmirzaii_ir t.me/ehsanmirzaii_ir اینستاگرام و سایت: ehsanmirzaii.ir