چگونه سرما نخوریم: هوای منزل رو تهویه کنید . دمای منزل بین ۱۸ تا ۲۱ باشه خوبه حالا اگر بچه کوچیک یا فرد مسن دارید دما تا ۲۳ بره بالا . رطوبت ۳۱ درصد خیلی خوبه بچه ها موقع بازی تو هوای سرد ممکنه عرق کنن اجازه ندین سریع لباس رو دربیارن و باد بخوره بهشون . اینقدر هم لباس تنشون نکنید که با کوچکترین فعالیتی خیس عرق بشن