حفظ سلامت مغز #راهکارهای_مناسب ✅ بوییدن بوهای خوش و متناسب با مزاج شخص سبب تقویت مغز می‌شود لذا در مواجهه و انتخاب بوها باید دقت کرد برای افراد گرم مزاج 👈 بنفشه، نیلوفر و صندل برای افراد سرد مزاج 👈 عود و نرگس ✅ می توان در صورت صلاحدید طبیب، از داروهای مقوی مغز که بسیار تأثیرگذار است استفاده نمود #پرهیزات 🚫 پرهیز از مصرف زیاد غذاهای بخارزا مثل سیر، پیاز خام، تره، شاهی و.... 🚫 افراط در تفکر و اندیشه مداوم درباره مطالب دقیق و حساس 🚫 زیاده‌روی در خواب، بیداری و جماع 🚫 پرخوری و مصرف خوردنی‌های بسیار ترش 🚫 همچنین بوییدن بوهای بد به مغز آسیب میزند ✍🏻گردآورنده: سرکارخانم جمشیدیان با ما همراه باشید... ╭━━⊰✾‌🌺✾⊱━━╮ 🆔 @enshaa_ir ╰━━⊰‌✾🌺✾⊱━━╯