حجم رسانه بالاست
از کلید مشاهده در ایتا استفاده کنید
اگر حافظه قدرتمند و فعال می خواهی و چنانچه به هر دلیلی مثل بالارفتن سن. یک بیماری خاص مثل فشارخون و دیابت، ، و یا عوامل دیگری نگران ضعیف شدن حافظت هستی، چنتا حرکت یوگا را یاد بگیرتا با افزایش ماده خاکستری مغز، جریان بهتر در مغز، و سلامت عمومی بدن بهتری داشته باشی. 🌻@eslahesabk🌻