#مهارت‌ابرازاحساس‌و‌بیان‌نیاز #بخش‌نهم ✳️ ابراز احساس‌ها 🔶🔸 کلمه‌ی عاطفی مناسب(واژه‌ی کلیدی) 🔶🔸 واژه‌های مشخص‌کننده 5⃣ سوابق پیشین: اغلب اوقات در میان گذاشتن اموری که احساس موردنظر را به خاطر شما می‌آورد سودمند است. مواقعی درگذشته که همین احساس را داشتید: "من به یاد می‌آورم وقتی مادرم بیمارستان بود، چنین احساسی داشتم". 6⃣ ترکیب همه‌ی موارد قبلی: همسر فردی که از رزرو نکردن بلیت عصبانی بود به این صورت همه‌ی موارد قبلی را آورده: من خیلی احساس عصبانیت میکنم (واژه مناسب کلیدی) من آشفته و مأیوسم و احساس می‌کنم که واقعاً تحقیرشده‌ام (تعریف) این سفر مرا داغان کرد (شدت) لحظه‌ای که فهمیدم فراموش کردی بلیت رزرو کنی (مدت) احساس بدی به من دست داد درست مثل موقعی که خواهرم در جشن تولدم شرکت نکرد (سابقه پیشین) وقتی چیزی را که روی آن حساب بازکرده بودم به دست نیاوردم، (زمینه) واقعاً ضربه‌ی سختی به من وارد شد. ارتباط با ما 🆔 @khane_eshg کانال خانه‌ی عشق 🌾https://eitaa.com/joinchat/1327956014C8476870202🌾