🔰 نذار مغزت به بدنت حسودی کنه بسیاری از افراد با ثبت‌نام در باشگاه‌های ورزشی به دنبال عضله‌سازی و تناسب اندام هستند. بسیاری دیگر با اینکه وقت باشگاه رفتن ندارند، هفته‌ای چند بار پیاده‌روی می‌کنند تا استقامت‌شان بالا برود. خیلی‌ها هم اگرچه نه باشگاه می‌روند و نه پیاده‌روی می‌کنند، به شدت در حسرت اندکی وقت اضافه هستند تا هیکل‌شان را روی فرم بیاورند. اما آیا همین‌قدر که در صدد دستیابی به اندام ایده‌آل هستید، به سلامت مغز و تقویت حافظه‌ی‌تان هم فکر می‌کنید؟ آیا می‌دانستید با بهبود قدرت حافظه، سرعت یادگیری‌تان افزایش می‌یابد و در سنین پیری از ابتلا به بیماری آلزایمر در امان خواهید ماند؟ در این کتاب راهکارهایی برای ارائه شده است. فصل اول کلیاتی درباره حافظه و همچنین روش‌هایی ملموس برای تقویت آن را مورد بررسی قرار داده است. در فصل دوم نگارنده به سراغ دشمن حافظه یعنی فراموشی رفته و عوامل موثر در فراموشی را بررسی کرده است و بخش آخر کتاب نیز اختصاص دارد به خوردنی‌ها، ویتامین‌ها و افعالی که در تقویت حافظه موثر است. در خلال بحث‌های کتاب از روایات و احادیث ائمه معصومین(علیهما السلام) نیز استفاده شده است. 📝این کتاب توسط بهنام فخرآور نوشته شده است. 💠 فرزندان روح‌الله (ره) شبکه کانون‌های مردمی نخبه‌پرور بنیاد نهضت انقلاب اسلامی 🆔 @farzandanerouhollah