میخواستم به خانمای گروه بگم که علاوه بر کتاب ریحانه بهشتی که تقریبا همه دارن کتاب تبسم خوشبختی هم یه کتاب فوق العاده ای هست در بحث بارداری چه قبلش و چه بعدش وهمینطور کتاب اعجاز خوراکی ها نوشته دکتر غیاث الدین جزایری که خودشون توکتاب گفتن چی بخورید تا چجور بچه ای داشته باشید مثلا از حیث ظاهری چشم رنگی سفید سبزه
مزاج شناسی روانشناسی تغذیه و اخلاق و رفتاره،لازمه مادران مزاج شناسی رو اموزش بببینن تا بدونن به هر کدوم از اعضا چی باید بدن بخورن چی نباید بدن بخورن
اول سرچ بعد سوال
┄┅┅❅🤰🤱👶👩🦰🤰🤱❅┅┅┄
@farzandbano
╰اینم لینک کانال خانومای اشپز که خانوما همه باید بیان👇
https://eitaa.com/joinchat/3691053134Ce3fbadb31a