⤽راهکارهــایی برای بهبـــود حس و حـــال درس خـــوانــــدن ₍ 🖇🕊 ₎
──━━━✧◌◦◉◦◌✧━━━──
🖇منظم بودن مکان مطالعه
🕊مطالعه در کتابخانه یا پانسیون مطالعاتی
🖇کافی بودن نور و تهویه مکان مطالعه
🕊پشت میز درس خواندن
🖇خواب کافی
🕊 برنامه حجمی- زمانی- اولویتی
🖇 خودآزمایی با حل تست
🕊 افزایش سرعت مطالعه
🖇 استفاده از تکنیک برگه سفید: افکار منفی و افکار مزاحم را روی برگه می نویسیم تا بعد از مطالعه به آنها بپردازیم . . .
#برای_مطالعه
« رونــــوشت ممنـــوع × ارســـال جایـــز √ »
•.📗➺
@file_darsi_h