⤌🚚☄اگه کارهات رو عقب میندازی ... ❶↵اگه تصمیم بگیری یه کاری رو فقط برای ۵ دقیقه انجام بدی به احتمال زیاد تا تموم شدنش ادامه میدی . ❷↵انجام ندادن به کار ازت انرژی روانی بیشتری تا انجام دادنش میگیره ❸↵اگه یه کاری رو زود تموم کنی کل روزت سرشار از انرژی مثبت ، رضایت و انگیزه برای ادامه دادن میشه . ❹↵برای انجام کارهات انگیزه کافی نیست، برای ایجاد تغییر نظم و تداوم لازمه. ❺↵قانون ۵ ثانیه رو فراموش نکن از ۱ تا ۵ بشمار از سرجات بلند شو و بلافاصله کارت رو شروع کن ◞ #برای_مطالعه «کپی چــرا؟! × لطفا ارســال کن»❤️ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌•.📗➺@file_darsi_h