⤌🚚☄
اگه کارهات رو عقب میندازی ...
❶↵اگه تصمیم بگیری یه کاری رو فقط برای ۵ دقیقه انجام بدی به احتمال زیاد تا تموم شدنش ادامه میدی .
❷↵انجام ندادن به کار ازت انرژی روانی بیشتری تا انجام دادنش میگیره
❸↵اگه یه کاری رو زود تموم کنی کل روزت سرشار از انرژی مثبت ، رضایت و انگیزه برای ادامه دادن میشه .
❹↵برای انجام کارهات انگیزه کافی نیست، برای ایجاد تغییر نظم و تداوم لازمه.
❺↵قانون ۵ ثانیه رو فراموش نکن از ۱ تا ۵ بشمار از سرجات بلند شو و بلافاصله کارت رو شروع کن
◞
#برای_مطالعه
«کپی چــرا؟! × لطفا ارســال کن»❤️
•.📗➺
@file_darsi_h