Fitness Body | فیتنس
ورزش هایی برای سفت کردن #باسن 🔺 اسکات سبک تعداد بالا 🔺 دویدن تند 🔺کشش ران ها 🔺بلندکردن وزنه سنگین 🔺 کوه پیمایی 🔺 دوچرخه سواری 🔺 جهش/تعداد بالا 🔺کیک بوکس 🔺 پیاده روی 🔱 @fitness_ch