Fitness Body | فیتنس
🏃🏃♀ برای چربی سوزی٬تمرینات #هوازی و #قدرتی را ترکیب کنید. این شیوه، موجب افزایش تجزیه مواد غذایی و تثبیت #قند_خون می شود. در نهایت، این کار موجب احساس سیری بیشتر می شود. 😉 @fitness_ch