🍌خواص #موز در بدنسازی🍌 👌کمک به تقویت #عضلات، #تاندون ها، #رباط ها 👌کمک به سنتز ادرنالین قبل و حین ورزش 👌بالا بردن سیستم ایمنی 👌رفع آسیب دیدگی 👌بهبود کیفیت خواب 👌ضد #افسردگی 🍌 @fitness_ch