🔰برنامه تمرینی تخصصی مگافیت برای شاگردان 🔰
🏋🏻♂ عضله هدف : پا
⚽️ مناسب برای رشته های :
فوتبال ، بدنسازی ، فیتنس ، کراسفیت ، رزمی
🏟مکان : باشگاه
🥋 سطح : متوسط
❕ تصویر باز شود❗️
#برنامه_تمرینی #بدنسازی #فیتنس
🏆تناسب اندام با فیتنس آنلاین🏆
🎗 @fitness_online