🔴استرس یکی از مهم‌ترین علل بروز اختلالات جسمی و روانیه؛ بررسی‌های گوناگون نشان داده که 70 تا 90 درصد بیماری‌ها با استرس ارتباط دارن🤦‍♂ 🔴فهرست بیماری‌های ناشی از استرس: سرطان، بیماری قلبی، آسم، چاقی و میگرن رو در برمیگیره. استرس معمولاً با احساس ترس، دلهره و نگرانی همراه می‌شود. استرس و اضطراب دو طرف یک سکه هستند. استرس نتیجه واکنش‌های روی مغز یا بدن شماست  برای از بین بردن استرس کافیه بهم پیام پیام بدی👇 @forever_rad کانال مشاوره رایگان طب سنتی و مکمل