✍یکی از مشکلات اکثر ماها نامنظم بودن ساعت خوابه🙁 ✍شبها چه ساعتی به خواب بری بهتره؟🧐 چه کار هایی میتونی بکنی که ساعت خوابت تنظیم بشه؟🤔 ✍من شبها راحت تر درس میخونم ایرادی داره؟🫠 تکلیفم چیه؟!🫢 ✍وویس رو گوش کن تا جواب همه سوالاتت رو بگیری😊❤️ ❣محمد فراز فرخ زاد ❣دانشجوی پزشکی اصفهان 📌عضویت در کانال گاماس🔔 🌐@gamas20ir 📌جهت آگاهی از شرایط مشاوره💕 🌐@Rezerv_Gamas20