🌙
#مشق_شب
1403/08/01
موضوع مشق :من در زمان حال زندگی کردن را دوست دارم☺️
از روی متن زیر چند بار با احساس 😊 بنویس😍👇
ریتم زندگی ام را کندتر کنم😊
شتابزدگی، من را از تماشای
زندگی باز می دارد🤔
و لذت درک اکنون را از دست می دهم😁
.
آهسته و آگاه راه میروم
آهسته و شمرده صحبت میکنم😌
آهسته و نظاره گر غذا میخورم
هر لقمه باید جویده شود و
طعمش چشیده شود.🍳
نسیم و گل و آفتاب را حس کنم
لمس کنم بو کنم🌹
به ماه نگاه کنم و همچون
برکه ای ساکت، نظاره گر باشم🤓
آنگاه ماه با زیبایی بسیار در من منعکس خواهد شد.🍎
در گذران زندگی همیشه نظاره گر بمانم و از زمان حال لذت ببرم🥕🍒
🍎🍎🍎
یه دفتر خوشگل تهیه کنید و هر شب مشق اونشب را داخلش انجام بدین شاید بنظر ساده میاد ولی حتما انجام بدین تاکید میکنم حتما با حس خوب بنویسید و به اون چیزی که می نویسید ایمان و باور داشته باشین
🙏❤️
https://eitaa.com/gazaleelahi