💕“اگر خودتو نشناسی، نمی‌تونی خودتو کنترل کنی!” ❣میزان مهارت افراد در بیان احساسات، شایستگی اجتماعی مهمی است، که به برقراری ارتباط هرچه بهتر با همسرمان کمک میکند. ❣برای برقراری روابط همدلانه نیاز داریم احساسات خود را بشناسیم و کنترل تکانش‌هایمان را در دست بگیریم و اجازه ندهیم پریشانی خاطر، تفکر ما را خدش‌ دار کند. #مسیر_زندگی 💝 کانال واحد خانواده مؤسسه مصاف(قنداب) 💝 @ghandab