#تلاش_برای_زندگی_بهتر
روز یازدهم؛ چند ﺗﻤﺮﻳﻦ ﺑﺮﺍی ﺍﻓﺰﺍﻳﺶ اﻋﺘﻤﺎﺩ ﺑﻪ ﻧﻔﺲ🤹♀
تو کلاس، جلسات و... ﺭﺩیف جلو بشینید.🤵♀
موقع
#صحبت کردن با طرف مقابل به مستقیم به چشم هاش
#نگاه کنید.👀
موقع راه رفتن
#گامهای بلند بردارید، سرتون رو بالا بگیرید و شانهها را عقب نگه دارید.🧍♂
بلند ﻭ
#ﺟﺪی ﺣﺮﻑ ﺑﺰنید. 🗣
سعی کنید تو ﺟﻤﻊ
#ﻧﻈﺮ ﺑﺪید.
منظور خود را با جملات دقیق و
#مستقیم بیان کنید، از کلماتی مثل "امم"، "اِ" و "مثل" استفاده نکنید. 🙋🏻♀
سعی کنید
#محکم به مدت ٢ تا ۵ ثانیه دست بدهید. (خیلی شل و خیلی سفت دست ندهید) 🤝
ﺧﻮﺩتون ﺭو ﺑﺎ ﺩﻳﮕﺮﺍﻥ
#ﻣﻘﺎﻳﺴﻪ نکنید. ❌
هر هنری که دارید
#پرورش بدید.👩🏫
یک زبان خارجی یاد بگیرید.👩🎓
تلفن های خونتون رو شما
#جواب بدید.☎️
⚡️
@ghodratdaron⚡️
⚡️
@ghodratdaron⚡️
🇮🇷قدرت درون 🇮🇷