بسم الله الرحمن الرحیم
#حفظ_آسان۲۸
#شروع_حفظ_اولیه
#اولین_قدم:
#حفظ_جدید
#پایدار_کردن_حفظ_اولیه
🍃دوستان عزیزم!
سلام
وقتی به تازگی آیات را به ذهن میسپاریم، در حافظهی کوتاهمدت جای میگیرد.
🧠این حافظ برای مدتی کوتاهی ، اطلاعات را در خود نگه میدارد.
❗️😱به همین خاطر حفظ تازه ما در معرض فراموشی است.
یعنی اگر حرفهای عمل نکنیم، ممکنه همه یا بخشی از محفوظات را فراموش کنیم.
چه کنیم؟
🔹وقتی سهمیهی حفظ امروز را تموم کردی، تمامش رو سعی کن ۵ بار از حفظ و با دقت تلاوت کنی.
⌚️پس از آن با فاصلههای منظم زمانی، دوباره آیات جدید امروز را از حفظ بخوانید.
مثلا در فاصله زمانی هر دو ساعت ، یک بار آیات را با دقت از حفظ بخوانید.
یا اگر فرصت کمتری دارید، مثلا حداقل در فاصلههای زمانی ۲، ۴، ۸، ۱۲ ساعت بعد از حفظ اولیه و پیش از خواب و استراحت شبانه آیات جدید همان روز را از حفظ تکرار کنید.
👌اگر هیچ گونه اشکال و فراموشی نداشتید، یک بار کافی است. ولی در هر بار اگر اشکالاتی داشتید، چند دقیقه فرصت بذارید و حفظ را ترمیم کنید.
رعایت این نکته حفظ شما را پایدار میکند و از آسیبهای احتمالی فراموشی در حافظه کوتاه مدت در امان خواهید بود.
موفق و پیروز باشید.
یا علی
ان شاءالله ادامه دارد...
✍
#علی_قاسمی
@aqquran
لینک مستقیم مطلب در کانال
https://eitaa.com/aqquran/918
╭━═━⊰ 🍃🌸🍃 ⊱━═━╮
https://eitaa.com/hafezun
╰━═━⊰ 🍃🌸🍃 ⊱━═━╯